হাম হলে করণীয় নিচে দেওয়া হলো:
বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস : সুস্থ বার্ধক্যে ফিজিওথেরাপির গুরুত্ব
গরমে ত্বকের বয়েল ও কারবাংকল রোগ কেন হয় ?
ঘুমের সঙ্গে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের খুঁজে পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা
ডা. কামরুল ইসলাম, বিনামূল্যে ১৫০০ কিডনি প্রতিস্থাপনের রেকর্ড
জরায়ু ক্যান্সার : কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা,ভ্যাকসিন
প্রচন্ড এই গরমে কাঠফাটা রোদ আর ঘরের ভেতর অসহ্য গুমট ভাবের মুখোমুখি হতে হচ্ছে সবাইকে ।সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়তে হয় শিশুদের । প্রচণ্ড গরমে অসুস্থ হয়ে পড়ে তারা। আর তাদের জন্য প্রয়োজন সঠিক পরিচযা। আর এজন্য শিশুদের খাবারের বিশেষ ভাবে খেয়াল রাখতে হবে।
গ্রীষ্মের ক্লান্তি দূর করতে, আর গরমে স্বস্তি দিতে রয়েছে রসালো ও সুস্বাদু ফল। বৈচিত্র্যময় ও এসব মৌসুমি ফলে গ্রীষ্মের ফলের বাজার থাকে সয়লাভ। প্রাণ সতেজ করে তোলা গরমে তরমুজ, লিচু, আনারস,ও বেলের শরবত খুব উপকারী শিশুদের জন্য।
প্রচণ্ড গরমে শিশুদেরকে মৌসুমি ফল খাওয়াতে হবে। বাসায় তৈরি বিভিন্ন ধরনের ফলের রসও দিতে পারেন ।তবে সাবধান প্যাকেটজাত ফলের রস শিশুকে খাওয়বে না। এইসব প্যাকেটজাত ফলের রসে প্রিজারভেটিভ শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। তাই বাইরের খাবার, কোমল পানীয় এমনকি ফলের রস ইত্যাদি থেকে আপনার শিশুকে দূরে রাখাই ভাল। তবে খেয়াল রাখতে হবে প্রচণ্ড গরমে ফল নষ্ট হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। তাই শিশুকে দেওয়ার আগে ভালোভাবে দেখে নিন ফলটি ভাল আছে কি-না।
শিশুর খাবার ঘরেই তৈরি করুন। বাইরের খাবার পারতপক্ষেদেবেন না। এ সময় শিশুদের পেটের অসুখ সহ ডায়রিয়ার বেশি দেখা দেয়।কেবল মাত্র ঘরে তৈরি টাটকা খাবার শিশুকে এ ধরনের ঝুঁকির হাত থেকে রক্ষা করবে।
শিশুকে যথেষ্ট পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি পান করান । খুব ঠাণ্ডা বা গরম পানি দুটোই শিশুর জন্য ক্ষতিকর। সেক্ষেত্রে পরিমিত ঠাণ্ডা পানি পান করান।
বিশ্ব ফিজিওথেরাপি দিবস : সুস্থ বার্ধক্যে ফিজিওথেরাপির গুরুত্ব বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও সোমবার (৮ সেপ্টেম্বর) ...
বিস্তারিত
গরমে ত্বকে কেন বয়েল ও কারবাংকল হয় ? গ্রীষ্মকাল, কোনো দিন প্রচণ্ড গরম, তো আরেক ...
বিস্তারিত
হাম হলে করণীয় নিচে দেওয়া হলো: হাম কি? হাম অত্যন্ত সংক্রামক একটি ভাইরাসজনিত রোগ। হাম হলে ...
বিস্তারিত
কাশি অস্বস্তিকর ও কিছু ক্ষেত্রে মারাত্মক রোগের পূর্বাভাস দিলেও কাশি প্রকৃতপক্ষে রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। শ্বাসতন্ত্র ...
বিস্তারিত
জরায়ু ক্যান্সার : কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা,ভ্যাকসিন নারীদের জরায়ু ক্যান্সারকে বলা হয় সাইলেন্ট কিলার বা ...
বিস্তারিত
বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন বিনামূল্যে লাখ টাকার অপারেশন করেন অধ্যাপক ডা. সায়েবা আক্তার। অবসরকালীন প্রভিডেন্ট ফান্ডের ...
বিস্তারিত
.jpg)
©2014 Copyright by Micron Techno. All rights reserved.
01865-858312 
